2018年11月に渡米し、アメリカ発のヒーリングアート「Zentangle – ゼンタングル」の講師資格を取得してきました。
「禅」とお絵描きという意味の「tangle」を結びつけて造語とした「Zentangle」は、アメリカのリック・ロバート、マリア・トーマス両氏が創始し、今ではアジア・欧米で人気のパターンアートになりました。
決められたメソッド通りに描画すれば、絵に馴染みのない人でも絵が描けるという描画方法。
そしてメソッド通りに描いたとしても誰1人として同じ作品にならない、そして誰の作品も須らく必ず美しくなるという、個人の創造性の開発。
そして作品制作を通してマインドフルネスが得られ、脳疲労、精神的な磨耗が一時的にリセットされるというヒーリング効果。
ゆるく楽しく、生活に取り入れられる気軽なアートです。